足デトックス

雨の日は、大声で歌ってよしなのではないか、というのに気がつき、カラオケ気分で歌っておりますが、実際のところご近所さんはいかがなものでしょうか


先日、立ちっぱなしのお仕事をされているお客様がいらっしゃり、ご自身でもむくみが気になっているようでしたが、触ってみると筋もパンパンに張っていて、とても辛そうでした

立ちっぱなしの場合も、座りっぱなしの場合も、血液の流れが悪くなりがちなので、むくみがちになってしまいます。

立ちっぱなしの方は、上半身の重みも長い時間、足が支えてくれているので、足の筋なども張ってきたりします。

一日の足の疲れをそのままにしておくと、老廃物が流れにくくなり、ぽっちゃり足、というよりは、ゾウ足になってしまうので、日頃から足のケアをしたり、定期的にしっかりメンテナンスをして、スッキリ美脚を目指したいものですね


恩納村の古民家エステ
　NaturalcareHouse minmin